Handleiding gezondheidsbijeenkomsten in de buurt
Een praktische gids die je stap voor stap meeneemt in het organiseren van inspirerende bijeenkomsten over en voor een gezonde leefstijl. Van voorbereiding tot uitvoering.
Uitgewerkte voorbeeldbijeenkomsten
Direct toepasbare bijeenkomsten inclusief draaiboeken, PowerPoint-presentaties en instructiefilmpjes. Zo kun je meteen aan de slag.
Leefstijltools en werkmateriaal
Een uitgebreide lijst met bruikbare materialen, websites en hulpmiddelen rondom de zes leefstijlpijlers: voeding, beweging, ontspanning, slaap, zingeving en middelengebruik.
Voor wie is deze handleiding?
Deze handleiding is ontwikkeld voor lokale aanjagers die inwoners willen inspireren en ondersteunen bij het maken van gezondere keuzes. Je hoeft geen expert te zijn; jouw betrokkenheid en enthousiasme zijn genoeg om impact te maken.
Wat levert het op?
- Voor deelnemers: Een steunend netwerk, praktische kennis en concrete handvatten om gezonder te leven
- Voor de wijk: Meer sociale verbinding, zichtbaar gezondheidsaanbod en een actieve gemeenschap
- Voor jou: Voldoening, een waardevol netwerk en de kans om écht verschil te maken
Deze handleiding is tot stand gekomen in samenwerking met Stichting Je Leefstijl als Medicijn en het Leger des Heils, als onderdeel van het programma 2diabeat.
Download de volledige handleiding om goed voorbereid en vol vertrouwen van start te gaan met jouw eerste bijeenkomst.
Download ook het Werkboek ondersteuning bijeenkomsten.
Hier vind je video’s, powerpoints en andere informatie ter ondersteuning en inspiratie.