Gezond Wijdemeren

Evenementen Zoeken en weergeven navigatie

Evenement weergaven navigatie

Vandaag

Laatste afgelopen Evenementen

Leefstijlfestival & Symposium Gezond Wijdemeren

Ankeveense IJsclub, Stichts End 23, Ankeveen

FESTIVAL & SYMPOSIUM || Woon of werk je in gemeente Wijdemeren en wil je inspiratie opdoen op het gebied van een gezonde leefstijl? Wil je leren over voeding, slaap, beweging en ontspanning? Kom dan op 19 juni naar het Leefstijlfestival van Gezond Wijdemeren. Voor professionals vindt er aansluitend een symposium plaats.

Geheimen voor een goede nachtrust

Sociaal Cultureel Centrum, Nederhorst den Berg

GEZOND WIJDEMEREN LEZING || Op maandag 24 juni vertelt slaapoefentherapeut Susanne Renkema over de geheimen achter een goede nachtrust en waarom deze zo essentieel is voor ons welzijn. Zij deelt inzichten over slaapcycli, slaapstoornissen en effectieve strategieën voor een goede nachtrust.